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CROSSFIT
G2
Una comunidad dedicada a mejorar tu calidad de vida.
NUESTROS
horarios
tarifas
9 SESIONES
60 €
MES
Gestiona las sesiones durante el mes como mejor te convenga
Acceso a todas las clases y Open Box
Descuentos trimestrales y semestrales
13 SESIONES
70 €
MES
Gestiona las sesiones durante el mes como mejor te convenga
Acceso a todas las clases y Open Box
Descuentos trimestrales y semestrales
ilimitado
90 €
MES
Acceso a todas las clases y Open Box
Descuentos trimestrales y semestrales
¿Qué ofrecemos?
Nuestras Clases
CrossFit
Halterofilia
Gimnasticos
Mobility
Fuerza
Endurance
¿Quieres iniciarte en el mundo de CrossFit?
¿Has probado clases funcionales, cross training, o HIIT pero no te han enseñado cómo hacer los ejercicios de manera correcta?
¿Te gustaría entrenar con pesas, pero no tienes la confianza para empezar?
Seminario de Iniciación En CrossFit G2 ofrecemos un seminario intensivo para aprender nuestra metodología e iniciarte en el mundo de CrossFit. Durante un fin de semana te enseñaremos la técnica y las progresiones adecuadas de los movimientos que practicamos en las clases diarias. Además, te explicamos por qué hacemos estos ejercicios y los beneficios que te pueden traer.
g2
academy
¿Quieres iniciarte en el mundo de CrossFit?
¿Llevas tiempo haciendo clases funcionales, cross training, o HIIT pero no te han enseñado cómo hacer los ejercicios de manera correcta?
¿Quieres pulir tu tecnica de gimnasticos, halterofilia y mejorar en los WODs?
G2
ACADEMY
G2 Academy es mas que iniciación
El seminario intensivo, desarrollado durante un fin de semana, consiste en 10 horas de formación en las distintas disciplinas de CrossFit para ayudarte progresar. Se divide en Dos niveles «School» y «High School» para atender a las necesidades de tod@s seas principiante o quieres progresar a movimientos mas avanzados.
- Dominadas
- Kipping y Butterfly
- Bar Muscle Up
- Ring Muscle Up
- Arrancada (snatch)
- Dos tiempos (Clean & Jerk)
- Saltos de comba (Double Unders)
- Cross Overs***
- Mejora en los Metcons
El coste del seminario es de 50€, e incluirá, aparte de la formación:
- 1 parche de G2 ACADEMY
- Descuentos especiales en Material
- Diploma de cumplimiento del seminario
* Puedes venir a Academy aunque seas de otro box o gimnasio *
* El coste de Academy no incluye sesiones adicionales en G2 *
El seminario intensivo, desarrollado durante un fin de semana, consiste en 15 horas de formación básica sobre las técnicas de los movimientos más comunes que realizamos en nuestras clases:
- Sentadilla (Squats)
- Dominadas (Pull Ups)
- Fondos (Push Ups)
- Peso Muerto (Deadlift)
- Press de Hombros (Shoulder Press)
- Dos tiempos (Clean & Jerk) y Arrancada (Snatch)
- Saltos de comba (Double Unders)
- Subidas a la cuerda (Rope Climb)
- Uso de las máquinas de Remo, Ski, y Bici
El coste del seminario es de 50€, e incluirá, aparte de la formación:
• 1 parche de G2 ACADEMY
• Descuentos especiales en material EARWAVES
• Diploma de cumplimiento del seminario
*El seminario está diseñado para darte los conocimientos básicos y las progresiones necesarios para empezar a entrenar CrossFit en G2. Si pretendes seguir entrenando con nosotros después del seminario, tendrás que elegir entre una de nuestras tarifas arriba*
• Descuentos especiales en material EARWAVES
• Diploma de cumplimiento del seminario
*El seminario está diseñado para darte los conocimientos básicos y las progresiones necesarios para empezar a entrenar CrossFit en G2. Si pretendes seguir entrenando con nosotros después del seminario, tendrás que elegir entre una de nuestras tarifas arriba*
PRÓXIMO ACADEMY
Proximamente!
Programas Online
La fuente de toda riqueza es la salud. Creemos que un mundo mejor comienza con personas sanas y saludables. Las personas sanas pueden trabajar, divertirse y amar con todo su potencial. Por eso en G2 diseñamos programas para salir del dolor, aumentar tu rendimiento y mejorar tu calidad de vida.